Styrke

Har du lyst og ke styrken din med 20 - 80 kg eller mer p basevelsene dine(benk, kneby og marklft) p 8 uker?

hvis du vil s har jeg ett flott program til dere her.

http://styrkeloft.no/treningsprogram

dette programmes anbefales hyt! for dere der ute

Ps. fr du begynner p programmet les veiledningen veldig viktig!

http://www.wannabebig.com/wp-content/themes/mimboPro_single/images/article_images/training/deadlift_2.jpg




n kommentar

Morgan

10.02.2013 kl.13:46

haha! de var veldig avansert :_

Skriv en ny kommentar

bambu

bambu

16, Karmy

Personlig trener! Do You Even Lift Brah !

Kategorier

Arkiv

hits