Spis smart

Viktig unne seg noe godt en gang i blandt, og ikke bare tenke p spise rent 24/7,365 dager i ret. Spis det dere vil (med mte selvsagt) og kos dere. trivselsfaktor er viktig, og har utrolig mye si med henhold til resultatene dine!

av og til kan du spise junk food! men ikke hver dag ! Husk SPIS SMART


n som det er helg kan du jo kanskje f i deg noe usunt men godt :) husk du kan spise hva du vil men spis smart, at du ikke spiser det hver dag men av og til :)

bare et lite tips fra




14 kommentarer

anneliaaland

09.02.2013 kl.11:34

Takk for tips :) Har ogs et mattips p min blogg n!

bambu

09.02.2013 kl.11:38

anneliaaland:

versegod :) skal sjekke ut bloggen din nuuu :D

Helene

09.02.2013 kl.11:52

Man blir hva man spiser ;) Man kan jo spise alt selvflgelig,men med mte :)

Tanja

09.02.2013 kl.13:12

stikker en tur innom for en titt.. mange fine tips her.. ha en fin helg

Cecilie

09.02.2013 kl.13:34

Elsker bloggen din! :-D ^-^

MARIA<3

09.02.2013 kl.14:16

bra skrevet!

Mari

09.02.2013 kl.15:51

Kan ikke du lage trenings program som gr p ca 6/7 dager. Som trener rumpa og mage for oss jenter :)

Margrethe Hansen

09.02.2013 kl.16:42

S sant! :)

miliscuc

09.02.2013 kl.19:00

hei, kjempe god tips til alle! for det der bruker jeg gjre og tenke selv ogs:)

Alexandraep

09.02.2013 kl.20:14

Bra og sant tips ;)

- takk for kommentaren
bra tips! :D

bambu

09.02.2013 kl.21:53

Mari:

skal prve !

bambu

09.02.2013 kl.21:54

Mari:

jeg har et program p bloggen til dere jenter som vil f strre rumpe ! :D
fint tips:)

Skriv en ny kommentar

bambu

bambu

16, Karmy

Personlig trener! Do You Even Lift Brah !

Kategorier

Arkiv

hits